你看了那么多祛湿气的方法,却没有真正的了解它……

很多人一到冬天,就整天困乏无力,无精打采,早上起床困难,头晕脑胀,好像永远都提不起精神一样。

这究竟是因为什么呢?究竟身体哪里出现了毛病?

如果你伸出自己的舌头,观察下舌头的边缘,如果舌头边缘有锯齿,就像下面这种:

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再观察下自己的大便,大便溏稀不成形,

粘连在马桶壁上,很难冲干净或者经常便秘。

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一旦舌头和大便出现这种信号,说明你体内有严重的湿气。

被湿气缠身,就相当于为其他疾病提供了滋生的温床,继而引出体内更多疾病乃至绝症,让人痛不欲生。

​究竟什么是湿气?

湿,是个中国人就听说过,但没几个人能知道到底什么是「湿」。

了解「湿」之前,要了解在我们人体无时无刻不在流动的「津液”」。

什么是津液?

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津液是中医里的概念,

它是人体所有一切正常水液的总称,

不是水,也不是H20,它是以水分为主体,

里面含有大量的营养物质。

津液有很多,比如吃进去的食物经过脾胃变成了气、血、津液。经使用后,被分解成汗、尿、水汽等排出体外。

那「湿」又是怎么回事呢?

当人体的津液因为各种原因,它不动了,停滞不前了,中医里就把这个状态叫做「湿」。

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​湿气有多可怕?

湿气在人体内,会侵害五脏六腑,五脏六腑被湿气侵害后,外在就会表现出种种不适。

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一些人对照上面的症状检查后,会吃惊地发现自己符合很多种。

这是因为湿气停留在哪里,身体就会以某一种症状表现出来。

丨湿气在肝胆,就会出现口干口苦。

丨湿气困脾,就会出现舌苔黄腻。

丨胃有湿,就会出现消化不良,胃脘痛等等。

而且一旦被湿气缠身,皮肤就会首当其冲受到影响,

皮肤变油腻,毛孔变粗大,肤色暗黄没有光泽,严重者还会长斑长痘。

你看了那么多祛湿气的方法,却没有真正的了解它……

湿气诱发多种疾病。

湿气还会诱发多种疾病,这些疾病大部分牵连日久,很难被彻底治愈。

根据最新中华中医药学会组织编写的《中医湿病论治学》,

下面这些疾病均由湿气引起:

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以上任何一种疾病都会让人极为痛苦,这些疾病的诱因是湿气。

所以中医把湿气归结为万病之源,如果你对此毫不在意。

那么多年之后当这些疾病找上你的时候,你的健康,容貌,事业都将被一一夺走。