世卫组织警告“多喝热水”可能致癌,到底是怎么回事?这里告诉你

世卫组织警告“多喝热水”可能致癌,到底是怎么回事?这里告诉你

现在网络上流行的一句话"多喝热水",可谓是很管用了,比如大姨妈来了经痛、发烧感冒、拉肚子等等这些生活中的小疾病,跟你寒暄的朋友都会用一句"多喝热水"来解决。但是,多喝热水真的那么有效果吗?那么,今天我们就来聊聊这个话题:世卫组织警告"多喝热水"可能致癌,你怎么看?接着读下去,让小康在这篇文章里告诉你答案吧!

世卫组织警告“多喝热水”可能致癌,到底是怎么回事?这里告诉你

世卫组织警告"多喝热水"可能致癌,是怎么回事

1. 人体对于温度的受耐性有限

人体对于温度的耐受性,取决于温度基础值和作用时间。在45°以上,时间较长就会烫伤。在70°以上,一分钟就会烫伤。再高温度的话就是80到90°,瞬间可能就有表皮损伤。

我国是食管癌大国,与爱吃热粥、热汤面、喝热茶以及功夫茶等饮食习惯有密切的关系,据了解,人类最适宜的温度是40度左右,既不会损害食管,不会过度刺激食道、肠胃。

2. 舌头会为我们探测进食的温度

舌头是最敏感的温度感受器。它的重要任务之一就是测量入口温度。如果温度过高,他会立即监测到,并且以痛苦感觉让人放弃吞咽。在舌头把关下,不会有高温液体能进去食道,而舌头适应的那个温度不会烫伤食道表皮黏膜。

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3. 过热的食物会增加患癌几率

过热、过硬的饮食,在沿着食管一路进入到胃里被消化的过程中,就难免会对食管造成损伤。而人体的组织器官在损伤后的自我修复过程中,有一定几率会发生错误,导致癌变。尽管这种几率很小,但是如果长期反复地进行"损伤-修复"的过程,癌变的几率也就会随之增加。

喝热水的温度不能过高,40℃左右的水温最好,既不会过度刺激肠胃道,又不易造成血管收缩。人体体温约37℃,因此40℃就是温开水的感觉。

世卫组织警告“多喝热水”可能致癌,到底是怎么回事?这里告诉你

所以,大家以后要注意了:"多喝热水"也要有个适当的"热度"。

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