结婚后可以让男子幸福成这样?婚后的何润东放弃健身成秃头大叔

还记得以前一头泡面头的何润东吗?当时他饰演的“步惊云”也是因为这个造型拥有了一众小迷妹。曾经的男神何润东也已经结婚了,结婚的时候还让许多女粉丝大呼心痛,但是看他最近的照片,许多粉丝发现,一直被称为健身达人的何润东竟然发福了,而且浓密的头发也不见了,妥妥的是一个秃头大叔。

一年前,他和一个圈外的女子结婚了,从此就成了一个宠妻狂魔,许多人看了他老婆都觉得没有进娱乐圈真的是可惜了。还有网友发现自从结婚后,何润东也开始放飞自我了。有了老婆竟然都不怎么健身了,还成了微胖界的代表。这让人不禁想问,结婚后真的可以让男子幸福成这样?又是发福又是秃头的。许多网友看了他的近照都觉得有些辣眼睛。

在回顾一下以前的他,微博上晒得最多的就是自己的健身照了,他的身材也一直是许多男子奋斗的目标,肌肉线条也是非常的完美。真的很难以想象以前身材那么好的他竟让也会有发福的一天,所以健身是半点不能懈怠的,不然就很有可能前功尽弃。

看了这样的何润东是不是觉得坚持健身真的很重要?现在就赶紧跟着小编一起去了解一些简单的健身姿势吧!

1.上斜哑铃卧推:一组10次,一共5组。

2.夹胸器+俯卧撑:先做夹胸后做俯卧撑,一组12次,一共3组。

3.哑铃飞鸟:每组12次,一共3组。